こんにちは！福山市引野町にあるパーソナルジムBoffです。Boffでは『歪み調整×トレーニング』を組み合わせ、肩こり・頭痛・腰痛や産後ダイエットなど、女性特有のお悩みにも寄り添いながら、身体の不調改善から理想の体づくりまで一人ひとりに合わせて丁寧にサポートいたします。

パーソナルジムBoffが生まれた理由

実は私自身、過去に股関節を負傷し、歩くことすら困難な状況に陥りました。整体や病院を訪ね歩いても、根本的な改善には至らず、「もう治らないのではないか」と絶望を感じていました。

しかし、「このままではダメだ」と強く感じ、徹底的に自分の身体と向き合うことを決意しました。多くの本を読み、セミナーに参加し、体のメカニズムや機能改善トレーニングを学んだのです。

その結果、股関節の痛みを克服し、以前よりも健康的で前向きな自分を取り戻すことができました。この経験から、同じように悩んでいる方々に希望を届けたいという強い思いが生まれました。

Boffの目指すゴール

Boffでは、『歪み調整×トレーニング』を通して身体の不調を改善し、お客様が整体や病院に頼らなくてもいい身体づくりを目指しています。

自分の体のくせを知り、自分に合ったトレーニングやケア方法を身につけることで、自分で健康管理ができる力を育てることがBoffの最終的な目的です。

心と身体はつながっています

体がつらいと心まで疲れてしまいますよね。でも、逆に身体がよくなると、心も軽くなり、毎日がより楽しくなります。

だからこそ、「どこに行ってもよくならない…」と諦めるのではなく、Boffで一緒に体を整え、明るく楽しい未来を過ごしてほしいと心から願っています。